Synergie Biznesu KWIECIEŃ 2026

Zmęczony mózg odkłada, czyli o relacji między prokrastynacją a odpoczynkiem

To nie zawsze kwestia braku motywacji. Zmęczony mózg odkłada.
Czasem wiesz dokładnie, co masz zrobić. Masz plan, termin, świadomość konsekwencji — a jednak nie zaczynasz. Odkładasz, rozpraszasz się, robisz wszystko wokół, tylko nie to, co naprawdę ważne.

Podczas najbliższego spotkania Synergii Biznesu przyjrzymy się prokrastynacji z innej perspektywy. Nie jako lenistwu czy słabemu charakterowi, ale jako sygnałowi przeciążenia, napięcia i braku regeneracji.
 

Porozmawiamy o tym:
– dlaczego mózg odwleka działanie, kiedy jest zmęczony,
– jak odróżnić „nie chce mi się” od realnej potrzeby odpoczynku,
– które formy odpoczynku tylko pozornie dają ulgę,
– jak odzyskiwać energię tak, żeby wracała gotowość do działania.
 

To będzie spotkanie dla osób, które chcą działać skuteczniej, ale bez ciągłego dociskania siebie i funkcjonowania na rezerwie.
Temat poprowadzi dr Sylwia Olszewska.
 

Dołącz do nas na Synergiach Biznesu. Porozmawiajmy o tym, jak odpoczywać mądrzej, żeby działać skuteczniej.

Po prelekcji sesja networkingu i pracy z celami biznesowymi.

Kup bilet jednorazowy
Dołącz do społeczności - wypełnij  formularz